O mês de julho terá uma atração a mais para movimentar as famílias durante as férias escolares: as aulas de Dança Mix, que serão oferecidas gratuitamente entre os dias 3 e 26, na sede da Coordenadoria de Inclusão Social – a antiga AABB, na rua 15 de Novembro, 1.600, Santa Rosa.

A atividade será conduzida pelo professor Alessandro Neves às segundas e quartas-feiras, das 18h30 às 19h30. As aulas são abertas a toda a população, com foco para o público adulto. As inscrições podem ser feitas diretamente com o professor ou formulário on-line.

A Dança Mix oferece aos seus praticantes um modelo de dança aeróbica coletiva, embalada por músicas do momento e aquelas que marcaram época, com movimentos fáceis. “O foco é se movimentar e eliminar muitas calorias e o melhor com muita alegria e descontração”, sugere.

Assim como qualquer atividade física, a Dança Mix ajuda no sistema cardíaco, respiratório e controle de diabetes, colesterol e hipertensão.

Alessandro Neves é formado em Educação Física e Pedagogia e desde 2014 atua na área da educação escolar e aulas de danças coletivas. Já trabalhou em academias, clubes e nas cidades de Catanduva, Novo Horizonte e Itajobi, ministrando as aulas para grandes públicos. Também participou do projeto das aulas de Zumba nos bairros de Catanduva em 2016 e 2017.

Desde 2021 está como arte-educador com as aulas de Dança Mix e Brincando no Bosque juntamente com seu irmão Alex Neves, e participa do projeto na cidade de Itajobi denominado 'Dança Mix + Amigos da Balança', que através da dança e equipe multidisciplinar, estimula as participantes à pratica de atividade física, qualidade de vida e o incentivo do controle de peso.

INSCRIÇÕES

Para realizar as inscrições para as aulas de Dança Mix Férias, é preciso procurar pelo professor no WhatAppp 17 99249-3730 ou responder ao formulário on-line nas redes sociais da Secretária de Cultura. O projeto programado para o mês de julho voltará a ser oferecido em janeiro.