A campanha Outubro Violeta, idealizada pela psicóloga Tatiana Lamanna, será o pano de fundo para o 7º Encontro de Psicologia, organizado por ela há 7 anos em parceria com o Hospital Mahatma Gandhi. O objetivo da ação é conscientizar sobre a importância do equilíbrio entre o trabalho e as responsabilidades com o lazer, entretenimento e as válvulas de escape.

O equilíbrio, segundo ela, está na redução de fatores estressantes com hábitos saudáveis como a prática de atividade física, manter uma boa alimentação, evitar fatores nocivos (como drogas lícitas e ilícitas), fortalecer vínculos e o lado espiritual, traçar metas, buscar o autoconhecimento, manter relacionamentos saudáveis, além aprender a controlar a mente e os pensamentos.

O evento deste ano terá como tema “A tecnologia e o retrocesso da saúde mental” e contará com participação da psicóloga clínica e escolar Lilian Buniak, que falará sobre a responsabilidade dos pais e o impacto da tecnologia na saúde mental de crianças e adolescentes. As apresentações serão acompanhadas pela intérprete de Libras Marlene Batista.

Para participar do 7º Encontro de Psicologia, marcado para 10 de outubro, às 19h30, no anfiteatro do Hospital Mahatma Gandhi, é preciso fazer a inscrição pelo WhatsApp 17 98107-9236. Será emitido certificado de 3 horas para quem doar 1 par de chinelos (numeração entre 37/41) e haverá brinde para as primeiras 15 inscrições e sorteio de livros aos participantes.

QUALYLIFE

Além do Encontro de Psicologia, Tatiana também investe no projeto Qualylife, cujo objetivo é promover as reações químicas dos hormônios bons, conectar o corpo com a mente, estimular as habilidades sociais e aumentar a autoestima. Ela diz que todos os anos busca agregar alguma novidade por entender que há a necessidade de propor complementos à psicoterapia.