O crescente uso de medicamentos para induzir o sono sem orientação médica tem gerado preocupações entre profissionais de saúde. Segundo o pneumologista e médico do sono Fábio Macchione dos Santos, o consumo indiscriminado desses fármacos pode não apenas mascarar distúrbios, como a apneia do sono, mas também causar dependência e outros efeitos adversos.

“Muitos pacientes recorrem a medicamentos para dormir com a falsa sensação de que estão descansando adequadamente. No entanto, esses medicamentos podem induzir um sono superficial, sem a qualidade necessária para a recuperação do corpo e da mente”, alerta.

Estudos recentes corroboram essa preocupação. Pesquisa publicada pela CNN Brasil destaca que o uso de medicamentos para dormir sem prescrição médica pode causar efeitos indesejáveis, como sonolência excessiva durante o dia, problemas de memória e confusão mental. Além disso, o uso indiscriminado pode aumentar o risco de quedas, especialmente em pessoas idosas.

“É essencial que o paciente seja avaliado por um especialista em medicina do sono, que, por meio de exames como a polissonografia, possa identificar a causa real dos distúrbios e indicar o tratamento adequado”, enfatiza Macchione.

A polissonografia é um exame que monitora diversas funções do corpo durante o sono, permitindo o diagnóstico preciso de condições como apneia obstrutiva do sono, insônia e outros distúrbios. Macchione destaca que, enquanto alguns medicamentos podem ser úteis em casos específicos e sob supervisão médica, o tratamento deve sempre ser personalizado e baseado em evidências.

 “A automedicação é um risco. O que parece ser uma solução rápida pode agravar o problema a longo prazo. O acompanhamento médico é fundamental para garantir um sono de qualidade e, consequentemente, uma melhor qualidade de vida”, conclui.